Вопрос, почему болят суставы зимой, задает себе, наверное, каждый человек, который столкнулся с такими болезнями, как артрит, артроз, бурсит, подагра, пр. В период заморозков происходит обострение хронических заболеваний. Но списывать причины ломоты в суставах только на погоду не стоит, так как заболевания опорно-двигательной системы могут появиться из-за травм, больших физических нагрузок, перенесенной инфекции, из-за пожилого возраста и т. д. Разбираться в причинах боли в коленях, лучезапястных, плечевых, тазобедренных суставах должен специалист.
Причины, по которым болят суставы от холода
Есть несколько основных причин, по которым болят суставы зимой:
- Воспаление. Зимой не всегда удается угадать с одеждой, поэтому возможны переохлаждения. Это приводит к развитию в суставах воспалительного процесса. В результате может происходить разрушение сочленений. Особенно часто болят колени после холода. Кроме того, появляется скованность движений.
- Травмы. Риск ушибов, переломов, растяжений в зимнее время увеличивается. И не всегда люди относятся к их лечению ответственно. Многим кажется, что после падения ничего страшного не произошло, и пока боль не становится невыносимой, не обращают внимания на травму. Тем временем даже самые незначительные из них могут привести к трещинам, переломам хрящей. Если не уделить должное внимание травме, она будет постепенно прогрессировать, в результате сустав будет деформироваться и разрушаться, а в будущем появится реакция на холод.
- Нарушение обмена веществ. Из-за неправильного обмена веществ происходят патологические процессы в хрящевой ткани. Под действием холода возникают рефлекторные спазмы мышц. Из-за этого ухудшается приток крови, в результате хрящевая ткань недополучает питание.
- Изменение атмосферного давления. С приближением холодов атмосферное давление меняется. Это происходит за несколько дней до похолодания, именно поэтому болезненная реакция суставов возникает не на холод, а еще до его наступления. Из-за повышения давления при снижении температуры возникает нарушение давления в суставной полости. При этом здоровые суставы на холод никак не реагируют.
Если болят колени на холоде, появляется утренняя скованность, это может указывать на нарушения в хрящевой ткани, что является признаком заболеваний суставов. Игнорировать эти симптомы не нужно.
Что лучше для суставов: тепло или холод?
Однозначного ответа на данный вопрос нет. Тепло можно использовать, если речь идет о старых травмах. В этом случае оно увеличит интенсивность кровотока, поможет связкам и мышцам расслабиться. Холод используется при свежих травмах, так как он сужает сосуды, помогает снижать боль, воспаление, препятствует образованию синяков.
Но во всем нужно знать меру. Если суставы на холоде постоянно, это будет способствовать развитию или обострению ревматических болезней.
Суставы болят от холода: что делать?
При зимнем обострение боли в суставах необходимо обратиться к специалисту. Для облегчения симптоматических болевых ощущений и помощи в уменьшении воспаления может использоваться Быструмгель11. Это местный препарат на основе кетопрофена в виде прозрачного геля, который может применяться при артрите, тендините, остеоартрозе, периартрите, бурсите и других заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата. Быструмгель оказывает анальгетическое, противовоспалительное и противоотечное действие11. Входящий в его состав кетопрофен не оказывает влияния на синтез матрикса суставного хряща108,11. Использовать Быструмгель следует по инструкции: наносить 1–2 раза в сутки на болезненный участок11.
