Одной из наиболее распространенных травм опорно-двигательного аппарата являются повреждения голеностопного сустава. Чаще всего причиной обращения к специалистам являются растяжения и разрывы связок голеностопа, которые преимущественно возникают при непрямых повреждениях сустава.71,72

Какие симптомы появляются при травмах связочного аппарата?

Обычно повреждение связок голеностопного сустава происходит при подворачивании стопы. Первой принимает удар на себя таранно-малоберцовая связка, волокна которой могут повреждаться, как частично, так и полностью разрываться.73

Типичным симптомом повреждения суставного связочного аппарата является припухлость тканей спереди и ниже латеральной лодыжки. В течение суток из-за нарушения целостности мелких кровеносных сосудов в травмированной области появляется кровоподтек. Признаком полного разрыва связок голеностопного сустава является смещение таранной кости вперед и внутрь при пассивной супинации стопы. В случае растяжения соединительной ткани такой симптом отсутствует.72, 73

Повреждение связочного аппарата всегда сопровождается локальной болезненностью при пальпации. Она резко усиливается при подошвенном сгибании и супинации стопы. На рентгенограмме могут также присутствовать признаки отрывного перелома кортикальной пластинки в месте, где эластические волокна прикрепляются к суставу.72

У девушки во время йоги заболел гоненостоп

Разрыв связок голеностопа: лечение травмы

Первой помощью при растяжении или полном разрыве волокон является охлаждение травмированной области. В дальнейшем нужно наложить эластичную повязку. Этот метод позволяет купировать боль, сохранить возможность передвижения.72

При надрыве эластических волокон необходимо провести иммобилизацию сустава. Для этого можно использовать восьмиобразную повязку или эластичный бинт. Если волокна полностью разорвались, пациенту необходимо наложить гипс на поврежденную ногу. В дальнейшем обычно назначают массаж и физиотерапевтические процедуры. Срок терапии и реабилитации всегда определяется индивидуально.72, 73

При тяжелых повреждениях связочного аппарата голеностопного сустава может потребоваться хирургическое лечение. Поэтому при получении травмы нужно обратиться к специалисту, который подскажет, чем и как лечить разрыв связок голеностопа.72, 73

Во время пробежки у девушки заболел голеностоп

Как избавиться от боли после разрыва связок голеностопа?

Основной задачей лечения растяжений и разрывов эластических волокон является раннее обезболивание и противовоспалительная терапия. Длительно текущее воспаление может замедлить регенерацию тканей, привести к их функциональной недостаточности.74

Применение кортикостероидных препаратов не всегда оправдано, ведь они повышают деградацию волокон коллагена. Эффективны при травмах связочного аппарата нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).74

Купировать боль и воспаление при повреждении связочного аппарата голеностопа поможет Быструмгель. Это средство на основе кетопрофена (НПВП), которое может применяться для симптоматического лечения боли при травмах опорно-двигательного аппарата, повреждениях связок, сухожилий.11

Быструмгель содержит эфирные масла лаванды и цветков апельсина, поэтому имеет легкий и приятный аромат. При повреждении связок обезболивание наступает уже через 15-30 минут.11

БыструмГель 30г
30г
2-3 раза в день нанести небольшое количество геля (3-5 см) c последующим втиранием в воспаленные или болезненные участки тела. Продолжительность применения препарата не должна превышать 14 дней без консультации с врачом.
БыструмГель 50г
50г
2-3 раза в день нанести небольшое количество геля (3-5 см) c последующим втиранием в воспаленные или болезненные участки тела. Продолжительность применения препарата не должна превышать 14 дней без консультации с врачом.
БыструмГель 100г
100г
2-3 раза в день нанести небольшое количество геля (3-5 см) c последующим втиранием в воспаленные или болезненные участки тела. Продолжительность применения препарата не должна превышать 14 дней без консультации с врачом.